행복한가 2029

배우 김원희의 남동생 사랑

1992년 MBC 공채 탤런트 2기로 데뷔해 '인현왕후' '사랑은 기적이 필요해' 등을 통해 다양한 연기로 사랑받던 배우였다가 지금은 대표적인 여성 MC로 활동하고 그녀 그녀는 얼마 전 한 방송 프로그램에서 30년 전 교통사고로 투병 중인 남동생 이야기를 고백해 화제가 되었다 뇌를 다쳐 거동할 수 없는 남동생을 형제들이 역할을 나눠 돌보는데 그녀의 역할은 동생의 목욕 봉사 가족들도 부끄럽다고 못 하는 일을 그녀가 아무렇지 않게 할 수 있는 이유는 어렸을 때부터 동생을 업고 다녔던 기억 때문이라는데 20살 때 지금의 남편을 만나 연애 15년, 결혼생활 15년 합 30년을 사랑하는 사람과 함께 하고 있는 그녀는 남편을 위해 목숨도 바칠 수 있다고 말할 만큼 애틋한 부부 사랑을 밝히기도 했다 과거 라디오 DJ..

행복한가 2020.08.18

어떻게 살 것인가?

우리야 둥글게 살자 모가 나면 상처를 주지만 둥글게 살아가면 주위가 밝아진다 우리야 힘차게 살자 두려움은 움츠리게 되지만 자신감은 가진 만큼 힘이 생긴다 우리야 신나게 살자 싸울 거리 찾으면 주위가 삭막하지만 신명 나게 살면 삶이 밝아진다 우리야 주면서 살자 움켜쥐면 욕심만큼 상처를 주지만 나누어 주면 온 세상이 넉넉해진다 우리야 울면서 살자 많이 많이 울고 또 울어내어 한없는 아픔을 쏟아내자! 누구에게도 말 못 할 깊숙한 아픔 씻어질 때까지... - 소 천 - 그리움 - Sulking #우리 #삶 #신명나게

행복한가 2020.08.17

모기 물리치기

윙윙 거리는 소리로 밤잠을 설치게 하고 물린 자리는 종일 간지럽게 만드는 모기 모기약을 뿌리면 호흡기에도 안좋고 피부가 예민한 사람은 트러블도 생기는데 이런 모기와의 싸움에서 건강도 해치지 않고 밤잠도 푹 잘 수 있는 필승 전략은 무엇일까? 1. 선풍기 틀고 자기 선풍기를 틀고 자면 자는 동안 내뿜는 이산화탄소나 채취를 선풍기 바람이 분산시키기 때문에 모기의 표적에서 벗어날 수 있다 2. 모기 감옥 만들기 페트병을 반으로 잘라 입구를 거꾸로 꽂고 모기가 좋아하는 이산화탄소를 만들어 내는 설탕과 이스트를 넣어 모기감옥을 만들자 3. 따뜻한 숟가락 사용하기 40도~50도 가량 데워진 숟가락을 모기물린 부위에 댔다가 떼기를 반복하면 가려움증이 사라진다 모기의 침독 성분인 포름산이 40도 이상의 뜨거운 온도에서..

행복한가 2020.08.14

휠체어를 탄 아이슈타인

스티븐 호킹 박사는 자신의 삶과 연구에 대해 이렇게 말했다 "제 몸은 비록 심각한 제약을 받고 있지만 제 생각은 시간을 초월해 우주의 블랙홀까지 자유롭게 날아갈 수 있습니다 몸이 불편해도 인간의 정신세계는 한계가 없습니다 그러니 제 장애는 더 이상 장애가 아닙니다" 사람은 누구나 자신이 처한 상황에서 최선을 다해야 한다는 그의 믿음이 그를 '휠체어를 탄 아인슈타인'으로 우뚝 세울 수 있게 했다 - 나는 열등한 나를 사랑한다 / 최원호 - 희망 - Waterfall #열등감 #아인슈타인 #스티븐호킹

행복한가 2020.08.13

따로 국밥 가족

아이가 크니까 우리 가족은 따로국밥입니다 저녁시간이면 저는 집 앞 놀이터에서 운동기구 잠시하고 올라와 옥상에 매어 놓은 해먹에서 별 보며, 달 보며 힐링하는 저만의 시간을 갖습니다 혼자 묵주기도도 하는데 시간이 조금 길어졌다 싶으면 남편이 올라와서 손잡고 내려가지요 남편이 치매기가 있어 숨 막힐 때 혼자서 힐링하며 숨 쉬는 공간이 옥상에 매어놓은 해먹입니다 해먹에서 별보며 달 보며 이런 저런 생각을 하다 보면 답답했던 마음이 금방 사라지고 편안해 집니다 삶이 쉬운 사람은 없겠지만 가끔 나만 더 고단하다고 느껴질 때 저는 저만의 힐링공간 저희 집 옥상 해먹으로 갑니다 - 가족소재 공모전 / 박다원 - 여유 - First_Sleep #옥상 #힐링 #해먹

행복한가 2020.08.12

가수 혜은이

1975년 '당신은 모르실 거야'로 데뷔해 '제3한강교' '새벽비'등 발표하는 곡마다 히트를 치며 1970~ 1980년대 최고 인기를 누렸던 가수 노래 부르는 것 외에는 아무것도 할 줄 몰랐다는 그녀는 30년 결혼생활을 마무리하고 홀로서기를 시작한 가수 혜은이다 결혼생활 30년 동안 큰소리로 싸운 적 한 번 없다는 그녀는 남편은 선한 사람이었고 늘 자신에게 미안해하는 사람이었다며 남편이 잘 되어야 본인도 웃을 수 있다고 말한다 인생에 패배자가 된 것 같아 한동안 이혼 사실을 숨긴 채 혼자 괴로워했다는 그녀 혜은이의 인생을 살라고 위로해 준 자녀들 한결같은 응원을 보내준 팬들 지지하고 격려해 준 많은 지인들 덕분에 다시 시작할 수 있었다고 말한다 모든 것이 자신의 부족함 때문인 것 같아 괴로웠지만 이제는 ..

행복한가 2020.08.11

어디서나 통하는 대화 주제 6가지

상대방의 생각을 알아가고 자신의 생각을 알리기도 하는 대화 즐겁고 흥미 있게 이끌어 갈수 있는 주제는 무엇이 있을까? 1. 어린 시절 어린 시절 경험했던 놀이나 문화에 대해 이야기하며 과거를 추억해 보는 것도 좋다 2. 여행 여행에 대한 경험을 공유하거나 앞으로 떠날 여행에 대한 정보를 나누다 보면 한층 가까워진 느낌을 받을 수 있다 3. 영화와 책 기억에 남는 영화나 책을 추천하다 보면 상대의 취향도 파악할 수 있고 우연한 공통점도 발견할 수 있다 4. 음악 인류 역사가 시작된 이래로 함께 해온 음악 음악 취향에 대해 이야기하며 좋아하는 가수에 대한 이야기를 나눠보자 5. 음식 자신만이 알고 있는 맛집이나 요리법 등을 공유하면 친밀감을 형성할 수 있다 6. 운동과 건강 자신이 매력 있게 느끼는 운동 이..

행복한가 2020.08.07

부부싸움 잘 하는 최고의 방법

부부 싸움은 칼로 물 베기라는 말이 있다 잘 싸웠을 때는 물 베기가 되지만 잘 못 싸우면 피 튀기는 전쟁이 되는 것이 부부 싸움이다 평생을 살면서 안 싸울 수는 없는 노릇인데 어떻게 싸우는 것이 잘 싸우는 것이고 무엇을 고려해야 하는지 알아보자 - 지나친 확대해석과 일반화를 하지 말자 - 단정 지어서 말하지 말자 - 그 문제로만 국한 지어 싸우자 - 소리 지르지 말자 - 감정보다 생각을 이야기하자 - 상대방이 당연히 알 거라고 생각하지 말자 - 싸움 후에는 결산을 해보자 - 조절할 수 없는 분노는 참자 나는 왜 가족이 힘들까?/ 최명환 · 차현희 참는 것도 중요하지만 잘 싸우는 것도 참 중요합니다 변화 - Pau-Lei-Nani #부부싸움 #기술 #방법

행복한가 2020.08.06

떴다! 집터 파크

주택에 사는 우리 가족은 여름이 되면 테라스에 집터 파크를 열어요 아이는 늘 여름을 기다린답니다 그래서 여름이면 우리 집 테라스는 각종 물놀이 용품들로 꽉 차지요 튜브에 물이 가득 차면 물총놀이도 하고 돗자리를 깔고 짜장면을 시켜 먹고 저녁에는 숯을 피워 고기 구워 먹는데 이때 먹는 고기 맛은 정말 잊을 수가 없어요 우리 집 집터 파크의 최대 장점은 즐겁고 편안하며 무엇보다도 질병으로부터 안전한 피서지라는 사실 코로나19의 활동이 활발한 요즘 시기에는 더욱더 안전지대지요 눈치 안 보고 실컷 놀고 실컷 먹으며 걱정 없이 공짜로 놀 수 있는 우리 집 집터 파크는 올해도 성업 중이랍니다 - 가족소재 공모전 / 이윤재 - 여유 - The-Entertainer #옥상 #테라스 #물놀이

행복한가 2020.08.05

그녀는 국뽕 아줌마!

아름다운 외모에 막힘없는 한국어 실력으로 '미녀들의 수다'라는 방송 프로그램을 통해 많은 팬들의 사랑을 받았던 그녀 각종 방송과 드라마, 광고에 출연 이어 가수 윤도현과 함께 "FRIENDS"앨범을 발매하는 등 다양한 영역에서 활동했던 그녀는 대표적인 글로벌 미녀스타 에바 포피엘이다 이제 미녀스타보다는 '한국 아줌마'라는 표현이 더 가깝게 느껴지는 그녀 남편 직업의 특성상 독박 육아도 하고 경제적 어려움도 겪었지만 남편과 대화를 통해 해결해 가며 시어머니와는 둘이 해외여행도 다니고 우리말 겨루기도 출연해 우승하는 등 그녀는 가족들과 행복한 일상을 살아가고 있다 엄마로 아내로 그리고 며느리로 어느 것 하나 놓치지 않고 최선을 최선을 다해 노력하며 살아가고 있는 한국 아줌마 에바 포피엘 여자 에바 포피엘로도..

행복한가 2020.08.04

웃으면 복이 와요

'웃으면 복이 와요' 어느 현자가 이보다 더 좋은 문장을 만들어 낼 수 있을까? 잘 될 때도 웃고 잘 안될 때도 웃고 모든 일 웃으며 대하면 안될 일 없고 되지 아니할 일 없으니 인생에 복이 따로 있나 웃으며 사는 것이 복이지 - 소 천 - 힘들 때일수록 웃어 봅시다 그러면 보면 다 견딜 만하고 진짜로 웃는 날 옵니다 그것이 인생입니다 여유 - This_is_a_Jazz_Space #복 #웃음 #인생

행복한가 2020.08.03

마스크 입 냄새 없애기

코로나19가 꺾일 기미를 보이지 않고 모두의 안전을 위해 마스크 착용이 필수가 되다 보니 더워진 날씨 탓에 마스크 착용 후 답답함과 함께 입 냄새로 고통받는 사람들이 증가하고 있다 그래서 알아본 행복지기의 '마스크 입 냄새' 없애는 방법 1. 마스크 자주 만지지 않기 마스크를 손으로 자주 만지게 되면 손을 통해 세균이 증가할 수 있음으로 마스크에 손이 가지 않도록 주의해야 한다 2.코 로 숨 쉬는 습관들이기 침은 음식 찌꺼기와 산을 제거하는데 도움을 줄 뿐만 아니라 구강 내 세균을 억제하는 데 도움을 주기 때문에 침이 마르지 않도록 코로 호흡해야 한다 3.입 냄새 예방에 도움이 되는 음식 섭취하기 음식을 섭취할 때 당근이나 깻잎, 김 등을 함께 섭취하면 입 냄새 예방에 도움이 된다 특히 김 속에 함유된 ..

행복한가 2020.07.31

우리 아이 양육과 성숙

혹시 양육을 내가 완수해야 할 미션이고 집안을 이어야 할 사명이자 내 성적표라고 부담을 가지고 사는 건 아닌지 돌아봐야 합니다 아이를 낳고 그런 생각으로 키운다면 그 과정은 너무나 고통스러울 거예요 아이를 낳기 전이라면 낳고 싶지 않을 겁니다 양육만큼 불확실한 것도 없는데 양육의 결과를 자신이 부모로서 한 노력의 결과라고 생각한다면 너무나 큰 도박을 하는 겁니다 아이를 기른다는 건 이 세상에 내 마음대로 되지 않는 것이 있다는 걸 받아들이고 순응하는 과정이기도 합니다 그래서 아이를 낳고 부모가 된다는 건 굉장한 의미가 있습니다 왜냐하면 우리는 양육을 통해서 많이 성숙해지기 때문입니다 나는 왜 가족이 힘들까?/ 최명환 · 차현희 그리움 - Coming_Home #양육 #책임 #고민

행복한가 2020.07.30

대구로 간 며느리

코로나19가 대구에 창궐했을 때의 일이다 간호사인 며느리가 대구로 내려가서 대구 시민을 돕겠다고 나섰다 속으로는 "대한민국에 간호사가 너 혼자냐"하고 핀잔하고 싶었지만 참았다 우리 가족 누구도 반대하지 않았다 아내는 초등학생 손자 둘을 돌봐야 했고 아범 역시 며느리가 없으면 불편할 것이다 나도 혹시나 며느리가 잘못될까 걱정이 늘어갈 것이다 그러나 나라가 위급할 때 하나로 뭉쳐 극복해야 한다는 걸 조상으로부터 배우지 않았던가? 염려하는 마음 뒤로하고 며느리를 대구로 내려 보냈다 한참 후 대구의 코로나 바이러스가 한풀 꺾인 뒤 며느리가 돌아왔다 무서운 전염병 앞에 굴하지 않고 기꺼이 희생을 자원한 내 며느리 그리고 많은 의료진들 또 질서 있게 정부 지침을 잘 따라준 시민들 그 모두가 애국자고 영웅이다 - 가..

행복한가 2020.07.29