사진가 최윤종의 시각

우리는 무의식 중에서 "무언가를 가지면", "무언가를 하면" , "무언가를 성취하면" 그땐 정말로 행복해질 거라는 잘못된 희망을 놓지 않으려 한다. 정말로 크고 어마어마한 무언가가 이루어진다면 진정으로 행복한 순간들만 계속될 수 있을까? 행복해지기 위해서는 그것에 어떤 특별한 조..

행복은 건강이란 나무에서 피어나는 꽃이다. 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 스스로를 단련하라. 분노와 격정과 같은 격렬한 감정의 혼란을 피하고 정신적인 긴장이 계속되지 않도록 주의해야 한다. 날마다 규칙적인 운동을 하고 섭취하는 음식물에 대한 조절이 필요하다. 건강하면 ..

그저 행복하기만을 원한다면 그것은 그렇게 어려운 일이 아닐 것이다. 그러나 다른 사람들보다 더 행복하길 원한다면 그것은 언제나 어려운 문제로 남는다. 우리는 다른 사람들을 있는 그대로보다 더 행복한 상태로 상상하기 때문이다. -몽테뉴(프랑스의 철학자)-

미국 프린스턴 대학의 대니얼 카너먼 교수는, 지난 50년간 엄청난 부의 증가와 생활수준이 향상됐음에도 그에 상응하여 사람들이 느끼는 행복도는 증가하지 않았으며 일부의 경우 오히려 감소하기까지 했다면서 , "부유해질수록 반드시 행복해지지 않는다는 많은 증거가 있다" 고 말했다..

혼자서만 잘 살려고 하지 말고 다른 사람들과 더불어서 잘 사는 법을 배우라. 사람들을 평화롭게 하는 이는 건강하게 오래 살 뿐만 아니라 자신의 삶도 잘 통제한다. 남의 말을 잘 듣고, 주변을 살피고, 그리고 침묵하라. 남과 다투지 않은 날은 꿈도 안 꾸고 잘 잘 수 있다. 오래 살 뿐만 ..

우리가 시련 많은 세상에 살아가면서 그래도 웃을 수 있는 건 알게 모르게 곁에 있는 작은 행복들이 삶에 힘이 되기 때문입니다. 행복이란 마음먹기에 달렸습니다. 받는 것만 바란다면 행복은 오질 않습니다. 행복은 큰 것보다는 작은 것에서 기다립니다. 그리고 작은 행복은 결코 멀리 ..

몸이 가버리면 투혼도 가버립니다. 몸이 굳고 무거워지면 셍각도 뜻도 따라서 시들어갑니다. 정신과 의지가 몸을 질질 끌고 다니게 하지 마십시오. 무거운 몸 때문에 빛나는 정신과 고귀한 뜻이 주저앉게 하지 마십시오. 투혼이 몸을 밀어가고 몸 생활이 투혼을 살려가게 하십시오. 몸을 ..

웃을 수 있는 넉넉함이 있어야 행복하다 세상에는 아름다운 보석이 많습니다. 그 중에서 가장 아름다운 보석은 사랑하는 이들의 웃음인 것 같습니다. 순간순간 그려지는 사랑하는 이의 웃음은 삶의 샘물 같습니다. 나를 바라보며, 나의 못난 모습까지도 웃음으로 안아주는 이들이 있어 ..

보여주는 행복이 아닌 "누리는 행복"의 가치 찾기 사람들은 스스로 행복해지기를 원하는 것보다 남에게 행복하게 보이기를 더 애쓴다. 남에게 행복하게 보이려고 애쓰지만 않는다면 스스로에게 만족하는 건 그리 힘든 일이 아니다. 남에게 행복하게 보이려는 허영심 때문에 자기 앞에 있..

어떤 사람이 만족감을 가지고 사는가? 첫째, 자기 삶에 뜻과 방향을 가진 사람 둘째, 자기인생을 헛되게 걸어왔다거나 실망을 자주 느끼지 않는 사람 셋째, 몇 개의 장기 계획을 세우고 그것을 성취하는 사람 넷째, 누군가를 무척 사랑하는 사람 다섯째, 친구가 많은 사람 여섯째, 발랄한 ..

7세기 대승불교의 큰 스승인 샨티데바는 말한다. 세상의 모든 행복은 남을 위한 마음에서 오고, 세상의 모든 불행은 이기심에서 온다. 하지만 이런 말이 무슨 소용이 있는가. 어리석은 사람은 자기 이익에만 매달리고 지혜로운 사람은 다른 사람의 이익에 헌신한다. 그대 스스로 그 차이..

모든 권력은 반드시 부패를 동반한다. 절대 권력은 절대로 부패한다. 정치 권력마다 집권 초기에는 하나같이 개혁을 부르짖는다. 그 깃발로 국민의 시선을 이끈다. 그러나 정작 개혁의 주체인 자기 자신들은 개혁할 줄을 모른다. 여기에 권력의 부패가 따른다. 자기 개혁없이 어떻게 세상..

임종을 앞둔 늙은 스승이 마지막 가르침을 주기 위해 제자를 불렀다. 스승은 자신의 입을 벌려 제자에게 보여주며 물었다. 내 입안에 무엇이 보이느냐? 혀가 보입니다. 이는 보이지 않느냐? 스승님의 치아는 다 빠지고 하나도 남아 있지 않습니다. 이는 다 빠지고 없는데 혀는 남아 있는 ..

땅을 의지하고 사는 사람들이 제 발로 걷지 않고 자동차에 의존하면서 건강을 잃어 간다. 제 발로 걷는다는 것은 곧 땅에 의지해 그 기운을 받아들임이다. 그리고 걸어야 대지에 뿌리를 둔 건전한 생각을 할 수 있다. 이 땅을 등지고는 온전한 삶을 이룰 수 없다. "법정스님의 홀로사는 즐..

달빛이 산방에 들어와 잠든 나를 깨운 것도, 소리 없는 소리에 귀 기울이며 달의 숨소리를 듣고자 하는 것도, 이 모두가 무심이다. 바람이 불고, 꽃이 피었다가 지고, 구름이 일고, 안개가 피어 오르고 , 강물이 얼었다가 풀리는 것도 또한 자연의 무심이다. 이런 일을 그 누구가 참견할 수 ..

천당과 지옥은 어디에 있는가. 결코 먼 데 있지 않다. 내가 지닌 그 한 생각에 천당과 지옥이 달린것이다. 지혜가 딴 데 있지 않고 어리석음이 사라진 그 자리이며, 사랑 또한 미움이 가시고 난 바로 그 자리다. 그래서 번뇌가 보리(도)를 이루고, 생사가 열반(해탈)에 이르는 디딤돌이라고 ..

- 지혜로운 삶의 철학- 우리를 부자로 만드는 것은 돈이나 물건이나 집이 아니라 우리들의 마음이다. 그가 돈이나 재산을 얼마나 가졌는가가 아니라, 그가 어떤 마음을 지닌 사람인가에 따라 그는 부자가 될 수 있다. 세상에는 드물게 부자가 되고 싶지 않은 사람들이 있다. 사실 그런 사..

-마하트마 간디의 기도문- 인도는 우리나라입니다. 모든 인도 사람들은 우리 형제이고 자매들입니다. 우리는 인도를 사랑하고 그 풍요롭고 다채로운 문화유산을 자랑스럽게 여기면서 항상 그 가치를 존중합니다. 우리는 부모와 선생님, 그리고 모든 어른들을 존경하고 누구에게나 친절..

진정한 성공과 진정한 행복 기업의 설립자가 존경받아야 하는 이유는, 맨손으로 이룬 수백억의 재산이 아니라 그가 이루워놓은 큰 그늘 때문이다. 그 그늘 아래서 수많은 직원들과 그 가족들이 뜨거운 햇빛과 비를 피해 쉴 수 있기 때문이다. 비록 그 시작은 자신을 위한, 크고 단 열매를 ..

"나누고 난 빈손엔 행복이 채워진다" 이 세상에 나누지 못할 만큼의 가난은 없다. 행복을 위해 양손에 더 많은 것을 움켜지는 것도 좋지만, 한 손쯤은 남을 위해 비울 줄도 알아야 한다. 나누고 난 빈손에 더 큰 행복이 채워진다. 움켜진 손은 누군가에게 빼앗길 수도 있지만 빈손은 아무도..