
🍒 상식을 뒤집는 건강명언 20가지(허정박사) 🍒 우리가 평소 믿고 있던 건강 상식,혹시 잘못 알고 있었던 건 아닐까요?'허정 박사'는 前 서울대 보건대학원장,대통령 직속 국가과학기술자문회의 보건의료담당자로 활동한 대한민국 대표 의학 전문가입니다.그가 오랜 연구와 경험을 바탕으로일상 속 건강 상식에 대해 ‘오해와 진실’을 짚어준귀중한 조언 20가지를 소개합니다. 👇👇1. 닭고기닭고기는 어떤 병에도 나쁘지 않다.당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지않다고 하나근거는 없다.한방요법 때도 특별히 닭고기를 가려야 할 이유가 없다.2. 채식채식만으로 오래 살진 않는다.서양의 채식 장려는 고기를 먹되, 야채의 분량을늘리라는 뜻으로야채만이 최선이라는 생각은 잘못이다.육식 없는 채식은 위험하다.3. 무무는 뿌리보..