다이어트 결심

다이어트 결심 한 주간 참 많이 힘드셨지요? 웃을 때는 ㅋㅋㅋ하고 웃을 수도 있고 ㅎㅎㅎ 하고 웃을 수도 있고 ^^ ^^ ^^ 하고 웃을 수도 있지요 하지만 같은 값이면 하하하하하~하고 크게 웃어보세요! 웃으면 정말 뇌 전달물질 세로토닌이 분비되어 기분이 한층 UP 되고 내 주변 분위기도 밝아집니다 ^^